Training

Damit wir für die Wintersaison gut vorbereitet sind und das ganze Jahr in Bewegung bleiben, steht einmal wöchentlich unser Gymnastik-Training auf dem Programm. Hier wird mit viel Spaß an der Fitness gearbeitet. Aber auch das Dehnen und der “Einkehr-Schwung” kommen nicht zu kurz.

In den Wintermonaten trainieren wir in der
Sporthalle der Realschule Menden jeden Mittwoch von 19:00 - 20:00 Uhr.
 Im Sommer  steigen wir auf’s Rad. Treffpunkt Mittwochs 19°° Gasthof Hünnies.

Wer gern mal bei uns “reinschnuppern” möchte,
ist jederzeit herzlich zu den genannten Terminen willkommen!

Hier ein paar Eindrücke....